主料:
红衣花生仁适量红豆适量红高粱适量红枣适量，
红米适量，
芡实适量，
糯米适量，
花豆适量
辅料:
红糖适量八宝粥的做法步骤
1.八种食材，头天泡好
2.第二天放入炖盅，炖3个小时
3.吃的时候，调入少许红糖即可
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主食 粥 家常菜 老人 早餐 其他菜系 红豆
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