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肉末蔬菜粒的做法,肉末蔬菜粒怎么做,菜花状小肉粒,肉末豌豆粒,有肉末的菜,肉末有机菜花

来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-12
主料:
香肠肉末约220克玉米1杯青豆2/3杯红萝卜粒1/4杯

辅料:
蒜茸1大匙调料瓶装辣椒碎1/2大匙白糖1/2小匙胡椒粉1/3小匙白兰地1大匙

肉末蔬菜粒的做法步骤

1.把玉米和青豆入锅,开中大火,加菜油1/2大匙,不断翻动,慢慢煸干;

2.煸到闻到玉米的香甜味出来和水气散掉,把玉米和青豆拨一边,在空的地方再加菜油1/2大匙,放红萝卜粒,慢慢煸出味;

3.把玉米青豆和红萝卜混盒,点入精盐2/3小匙、胡椒粉1/3小匙、白糖1/2小匙,兜匀出锅备用,不洗锅,玉米的精华在锅里呢;

4.中大火,把肉末放锅打散时不时翻动,让肉末煸至稍微焦香和出油;五、六、倒入玉米青豆和红萝卜粒,在锅边淋入白兰地,翻炒均匀,出锅享用。Enjoy !

5.把肉末堆在一边,将锅稍倾斜,让油流入空出的一边,如果油太多可滗起一些,放蒜茸和辣椒碎,爆香;

6.倒入玉米青豆和红萝卜粒,在锅边淋入白兰地,翻炒均匀,出锅享用。Enjoy !

小窍门&温馨提示

一、香肠肉是老番货,西式味,据笔者尝出有迷迭香味,或兼有罗勒和百里香等,所以菜的风味就比较西式;
二、国内的朋友和家里不备香肠肉的朋友,可改用新鲜肉末,用五花肉剁碎更炒,自己调味,此时,中味西味就可以自己选择了。


TAGS:热菜 家常菜 玉米
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