主料:
玉米，
1个，
胡萝卜，
1个，
毛豆，
200克
辅料:
蚝油，
2勺，
盐，
1小勺蚝油炒时蔬的做法步骤
1.准备好玉米粒，胡萝卜丁，毛豆。
2.锅中加水煮开，倒入毛豆煮一分钟。
3.接着倒入玉米再次煮开，煮一分钟。
4.最后倒入胡萝卜丁再煮一分钟。
5.煮好捞出沥干水份备用。
6.锅中倒入一勺食用油，倒入沥干水分的三蔬，翻炒几下。
7.加入蚝油。
8.加入一小勺盐翻炒均匀，炒三蔬就做好了。
9.成品图。
10.成品图。
小窍门&温馨提示
1.焯烫时蔬要按品种来，哪一种食物难熟的就先焯烫。
2.炒时蔬过程加了味达美臻品蚝油，炒好可尝试一下味道，咸淡可按个人口味增减，我这里加多了一小勺盐。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 玉米
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