主料:
稼祺藜麦，50g苦瓜，
1根
辅料:
菊花，
10g调料
冰糖，
3g苦瓜藜麦菊花粥的做法步骤
1.食材准备。
2.苦瓜切块备用。
3.水开下藜麦、苦瓜、菊花，中火煮25分钟。
4.加入冰糖，再煮5分钟。
5.出锅装碗。
小窍门&温馨提示
藜麦十五分钟就够哦。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 苦瓜
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