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香煎冻豆腐的做法,香煎冻豆腐怎么做,香煎冻豆腐的做法,香煎冻豆腐的做法窍门,香煎冻豆腐的热量,香煎冻豆腐窍门

来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-12
主料:
石屏冻豆腐1片番茄2个菠萝2片

辅料:
适量适量白糖适量番茄酱适量胡椒粉适量毛葱2个

香煎冻豆腐的做法步骤

1.冷冻的石屏豆腐取出来解冻,反复清洗干净切块。

2.番茄洗净,顶部打十字花刀后入开水锅烫一下,取出去掉表皮,然后切丁,也可以不去皮,随个人喜好。菠萝去皮洗净,淡盐水中浸泡10分钟,去除涩味,切丁。毛葱去皮洗净切碎。

3.炒锅加入适量的油,下入冻豆腐块两面煎一下,不要煎的太老。

4.煎好的冻豆腐取出备用。

5.炒锅加入适量的油,爆香毛葱碎(没有毛葱可用洋葱)。

6.加入番茄丁翻炒,炒至番茄融化。

7.加入菠萝丁翻炒,可以适量加点水。

8.加入白糖、盐翻炒,感觉味道不够浓郁,颜色不够漂亮,可以多加点番茄酱翻炒。

9.加入煎好的冻豆腐翻炒。

10.加点水炖1~2分钟就OK了。

11.撒点胡椒粉炒匀,出锅装盘,酸甜可口的番茄菠萝炒冻豆腐端上桌,太好吃了,满满一大盘没够吃。

小窍门&温馨提示

1、冻豆腐不要煎老,恰到好处有嚼头,否则口感会变硬。
2、可以多放几个新鲜的番茄,不用番茄酱更健康,调味料可以按照自己喜欢的口味添加。


TAGS:热菜 家常菜 番茄
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