主料:
黑小米，100g铁棍山药，
1根
辅料:
大枣适量，
枸杞子适量山药黑小米粥的做法步骤
1.山药去皮洗净（山药有粘液，最好带上一次性手套处理）
2.切滚刀块
3.黑小米淘洗干净，大枣浸泡后洗净
4.砂锅加入适量的水，加入山药块和大枣煮沸
5.下入小米大火烧开小火熬煮至小米熟
6.关火，加入洗净的枸杞子，余热熬煮几分钟即可
7.出锅开餐啦！
TAGS：
粥 其他菜系 午餐 晚餐 铁棍山药
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