主料:
西兰花适量
辅料:
大料适量,
盐适量,
味精适量清炒西兰花的做法步骤
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1.主要原料西兰花。
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2.西兰花洗净,掰成小朵。
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3.锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。(点一些油,为了让焯好的西兰花更漂亮)
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4.因为是素菜,所以只用大料瓣儿炝锅。
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5.放入西兰花快速翻炒,加盐,味精,淋少许水淀粉即可出锅。
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6.看看成品吧。
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清热祛火 清热解毒 西兰花
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