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软骨补钙砂锅的做法,软骨补钙砂锅怎么做,软骨补钙砂锅有用吗,软骨补钙砂锅怎么样,软骨补钙砂锅好吗,软骨 补钙

来源:好招商食品网 美食制作 tgcyy  |  2023-01-13
主料:
猪软骨500克

辅料:
适量1段1块八角3粒油菜适量金针菇适量红枣适量猪肉丸适量香菜少许1汤匙

软骨补钙砂锅的做法步骤

1.软骨。

2.软骨切块。

3.软骨凉水下锅,焯出血沫后洗净备用。

4.砂锅放姜片、葱段、八角,1汤匙醋、放软骨,小火炖40分钟。

5.加猪肉丸、红枣、盐,炖10分钟。

6.最后放入金针菇、油菜稍稍炖煮即可关火。

7.最喜欢吃软骨啦!

小窍门&温馨提示

炖软骨时加醋可以促进软骨中的钙质很好的析出。经过长时间的炖煮,醋的酸味会挥发,所以不必担心有酸味。


TAGS:热菜 家常菜 产妇 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 猪软骨
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