主料:
大米适量，
糙米适量，
糯米适量，
燕麦适量，
黄小米适量，
黑芝麻适量
辅料:
清水适量五谷养生糊的做法步骤
1.所有食材准备就绪。
2.冲洗一下，红枣去核儿。
3.一起放入破壁机里面，放清水至一千毫升，二人喝足够了。
4.按相应的按钮自动完成任务。
5.香浓可口。
6.配白灼虾和蔬菜，一份营养早餐就好啦。
7.成品图。
TAGS：
羹类 早餐 其他菜系 大米
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