主料:
冬笋，
300克，
海带，
200克，
猪瘦肉，
200克
辅料:
花生油，
3ml，
盐，
2克，
生抽，
1ml，
生粉，
6克，
生姜，
3克海带冬笋汤的做法步骤
1.准备食材：冬笋、海带、猪瘦肉等食材；
2.瘦肉洗净切片，放油、盐、生抽、生粉拌均腌制5分钟；
3.冬笋洗净切薄片；
4.清水煮沸，放入冬笋汆烫1分钟，捞出过冷水，沥干水分待用；
5.海带浸泡洗净，切丝；
6.清水煮沸，放入海带、冬笋片、生姜丝，再次煮沸之后改为中火煲10分钟；
7.改为大火，把瘦肉片，倒入滚烫熟；
8.放盐，拌均即可；
小窍门&温馨提示
1.冬笋要挑选肥大厚实的；
2.冬笋分甜笋和苦笋，苦笋要焯水，去苦，去麻
3.冬笋可以密封保鲜，不一定只有冬天有，可以一年四季都有。
4.瘦肉下锅的时候要大火，快速，不然瘦肉会变老，不滑。
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汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 冬笋
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