主料:
有机菜花，
300克，
胡萝卜，
100克，
土豆，
100克
辅料:
洋葱，
50克，
咖喱，
2块，
盐适量咖喱土豆花椰菜的做法步骤
1.翠圃园有机蔬菜礼盒。
2.将有机菜花掰成小朵，土豆、胡萝卜去皮。
3.胡萝卜、土豆切成滚刀块。
4.洋葱切丝。
5.炒锅中加油小火炒香洋葱丝。
6.加入切好的胡萝卜、土豆加少量水炒至八分熟。
7.将菜花放入一同翻炒。
8.快出锅时放入咖喱块、少许盐翻炒均匀即可。
小窍门&温馨提示
1、这道菜最好用咖喱粉，家里没有咖喱粉用咖喱块代替了。
2、菜花不用焯水，微脆口感才好。
3、炒锅中水的量不要太多，刚好可以化开咖喱块即可。
4、盐不用太多，咖喱块本身有味道。
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