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来源:好招商食品网 美食制作 初味日记官方  |  2023-01-13
主料:
黑芝麻少许蝶豆花适量糯米130g椰浆155g芒果1个适量

辅料:
15g

芒果椰香糯米饭的做法步骤

1.糯米洗净,泡发一晚。

2.泡好的糯米加入糖、155g椰浆搅匀。

3.倒入碟子中铺开,放入蒸笼蒸熟。

4.芒果一半去皮切成片,用一片小的卷出花芯,再把芒果一片片的围上去,围成花的形状后放碟子里。

5.另一半划出花刀,翻开,也是放到碟子里。

6.糯米饭蒸好取出,用勺子翻拌均匀。

7.蝶豆花加适量温水泡出颜色,取适量糯米饭加入2-3勺色水搅匀。

8.用保鲜袋把糯米饭包住捏成饭团,放在碟子中。

9.最后淋上椰浆。

10.点缀上黑芝麻即可。

11.开吃啦~

小窍门&温馨提示

/椰浆/
使用的是椰浆,最好是质地比较稠的那种。不能用椰奶饮料,不然做出来的就不是椰香而是香精味了。

/糯米/
1、糯米的品种随意,长粒或短粒都可用。讲究一点的可以用泰国糯米。
2、提前泡发是为了让糯米吸足水分,缩短蒸煮的时间。

/蝶豆花/
1、蝶豆花并不是什么奇怪的花朵,是可选用的材料,没有也可以不加。
2、知识小课堂:蝶豆花也称蓝蝴蝶,含有花青素和丰富的维他命A,C和E, 可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原且含有花青素。


TAGS:主食 夏季食谱 其他菜系 黑芝麻
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