主料:
鸡胸肉，
200g
辅料:
①
土豆，
1个，
胡萝卜，
半条，
洋葱，
半个，
西蓝花适量
辅料:
②
椰浆，
100g，
牛奶，
200g，
冷开水，
200g，
咖喱粉，
20g，
杏仁粉，
10g咖喱油，1勺盐，
少许，
淀粉，
少许，
花生油适量，
松子仁，
适量（没有可以不放）鸡胸肉咖喱土豆饭的做法步骤
1.准备食材之前蒸先个米饭，再清洗干净切好待用。
2.鸡胸肉用过滤水浸泡一下后用厨房纸吸干水分切丁，放少许食盐、花生油、淀粉搅拌均匀待用
3.椰浆、牛奶、凉开水一起混合好待用
4.锅中放少许花生油放入洋葱炒香
5.然后放入土豆胡萝卜继续翻炒一会再放入腌好的鸡胸肉翻炒鸡胸肉变色
6.倒入调好的椰浆，放入咖喱粉、油咖喱、杏仁粉煮至浓稠
7.放入西蓝花煮熟后试试咸淡，盐最好一点一点的加，最后撒上松子仁即可
8.哈哈～饭饭来啦??????。
小窍门&温馨提示
①调味料的量还是根据自己的口味调整哈
②咖喱汁是比较容易糊底的，最好是用不粘锅小火慢煮。
TAGS：
主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 鸡胸肉
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