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枣杞首乌粥的做法,枣杞首乌粥怎么做,首乌大枣粥,首乌红枣粥,制首乌煮粥,乌枣粥功效

来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-13
主料:
红枣2枚枸杞子5克制何首乌15克粳米40克

辅料:
2碗红糖适量

枣杞首乌粥的做法步骤

1.用料:红枣2枚,枸杞子5克,制何首乌15克,粳米40克,水2碗,红糖适量。

2.红枣洗净,切开,去核。

3.粳米用水清洗一遍。

4.将何首乌放入砂煲中,加入两碗清水,置火上,大火煮沸后转小火,将2碗水熬煮成1碗。

5.倒出药汁,弃药不用。

6.将米,枸杞,红枣放入首乌汁中。

7.在小炖锅里加入适量清水。

8.用蛋架充当蒸隔板。

9.再将碗放在上面。

10.在碗上扣个大小适中的盘子,再盖上电炖锅的盖子。

11.选个慢炖功能,停止操作数秒,电炖锅自己启动,开始加热。

12.加热结束,自动进入保温状态。

13.揭盖,看起来不是很浓稠的样子。

14.加入红糖,搅拌均匀。

15.盛出,趁热食用。

小窍门&温馨提示

电炖锅可以用其他锅具或有煮粥功能的厨房小家电代替。
喜欢粥稀一点的话可以多用些水来煎煮何首乌。


TAGS: 家常菜 早餐 晚餐 红枣
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