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玉米排骨汤的做法,玉米排骨汤怎么做,玉米排骨汤的做法,玉米排骨汤的做法和配料,玉米排骨汤的功效与作用,玉米排骨汤要炖多长时间

来源:好招商食品网 美食制作 烟霞  |  2023-01-13
主料:
新鲜排骨两斤

辅料:
水果玉米两个冬瓜一斤胡萝卜适量

配料:
生姜适量适量适量尖椒丝适量大料适量

玉米排骨汤的做法步骤

1.准备新鲜水果玉米段

2.准备新鲜排骨

3.准备冬瓜块

4.备齐调料

5.将排骨在开水中焯一下,然后,将排骨,玉米段,冬瓜块,胡萝卜块,调料,放入清水中炖。水要没过菜。有条件的最好用砂锅炖一到两小时。我因赶时间,用高压锅炖的。

6.炖好后,放入适量盐,味精,香油,葱花,即可。

小窍门&温馨提示

夏天,有时不想吃饭,但喝清淡有营养的汤是不错的选择,此汤,清热解暑,富含维生素、蛋白质等多种营养,老少咸宜。是我家的传统菜品,妈妈总是提醒我,至少每周喝一次。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱 水果玉米
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