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来源:好招商食品网 美食制作 妖妖~??  |  2023-01-13
主料:
菠菜1把面粉适量

辅料:
鸡蛋1个玉米粉少许调料1勺

菠菜手擀面的做法步骤

1.菠菜去根去黄叶子,洗干净以后放开水锅里焯烫一两分钟,然后捞出来稍微晾凉,用榨汁机,搅拌机或者磨粉的机器打成蔬菜汁,不需要另外加水,把煮菠菜的水加进来大约一碗就行。

2.榨好的菠菜汁里加入一个鸡蛋,适量的面粉,少许盐,先搅拌成絮状,然后揉成稍微硬一些的面团即可,面团的硬度要比做馒头的稍微硬一些。

3.刚开始揉面会不太光滑,可以先用保鲜膜盖上,醒30分钟再揉就会很光滑了,或者直接用厨师机揉面更省力。

4.等到面团光滑细腻的时候就可以开始擀面了,可以选择木质的砧板,力度均匀把面团擀成圆形。

5.中途如果面团粘擀面杖,可以撒适量的玉米粉做手粉防止粘连,面团会越擀越薄,直到擀成自己喜欢的面条厚度就行了。

6.如果面团粘手,多半是面团和的太软了,下次一定记得少放些液体,也可以多撒手粉来解决,擀好的面皮折叠起来,用刀切成面条状,然后撒上玉米粉抖散就可以煮了。

7.成品。

小窍门&温馨提示

1、手擀面要想筋道,一定要加鸡蛋和盐,盐是面粉的筋,有了筋面团的延展性就更好,加了鸡蛋也能大大提高面团的弹性。
2、植物色素不稳定,要想面条不变色,一定要把菠菜提前焯烫一下,这样做出来的菠菜面条,煮好以后颜色反而更绿。


TAGS:主食 面条 家常菜 午餐 晚餐 菠菜
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