主料:
鸡胸肉,
2块
辅料:
鸡蛋,
2个,
蚝油适量,
味极鲜酱油适量,
白糖适量,
海盐适量,
生姜适量,
玉米淀粉适量,
面包糠适量,
胡椒粉适量,
孜然粉适量鸡米花的做法步骤
1.准备好原料,如果是冷冻鸡胸要提前解冻,洗净去掉油脂白膜。
2.鸡胸肉切小块,大小随自己喜欢,也别太大或者太小。
3.放入生姜丝,蚝油,味极鲜酱油,白糖,胡椒粉,海盐,孜然粉,可以根据自家口味调节。
4.搅拌均匀盖保鲜膜腌制30分钟以上,如果是夏天,放冰箱冷藏。
5.准备好面包糠,玉米淀粉,鸡蛋打散,腌好的鸡肉先滚满一层玉米淀粉,挂蛋液,滚面包糠,所有重复这几个动作把鸡肉都搞完。
6.裹好面包糠的鸡肉块放入烤盘中,放入烤箱中层,烤箱提前预热180度。
7.选择180度烤20分钟,烘烤温度只供参考,按自家烤箱温度调节。
8.烤好的鸡米花取出就可以食用了,蘸着番茄酱,无油版的鸡米花,外壳酥酥的,里面的肉嫩嫩的,很好吃哦!
9.成品图
10.成品图
11.成品图
小窍门&温馨提示
1、烤的时候多观察,以免烤箱温度偏高把鸡米花烤焦。
2、怕自己配的腌料不好吃,可以买奥尔良或者蜜汁口味的腌肉料,按比例腌制一样美味。
3、我用的烤箱是海氏的C40,电子版,没有温差,用着得心应手,觉得很不错。
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小吃 下午茶 其他菜系 鸡胸肉
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