主料:
鸡胸肉,
300克,
番茄酱,
25克,
糖,
25克,
醋,
25克,
盐,
2克,
料酒,
10克,
姜适量,
青椒,
一个,
红辣椒,
一个,
葱白适量,
胡椒粉适量
辅料:
红薯粉,
100克,
鸡蛋,
一个锅包肉的做法步骤
1.准备好鸡胸肉,清洗干净。
2.切成薄大片。
3.加料酒、胡椒粉。
4.抓匀腌一会儿。
5.准备好红薯粉和鸡蛋。
6.加少许水,调成面糊,成可以流动状。
7.鸡肉片加入面糊中,搅拌均匀,使每片肉片都裹上面糊,挂上浆。
8.静置一会儿,待用。
9.起锅烧油,油六成热时,一片一片下入油锅中,小火慢炸(这一步可以分次炸,以免炸糊)。
10.捞出沥干油。
11.全部炸完后,转大火再全部倒入油锅中复炸半分钟。
12.捞出待用。
13.配菜都切成细丝。
14.番茄酱+糖+醋+盐调成汁。
15.起锅烧油,小火,下青红辣椒丝、姜丝、葱丝翻炒断生。
16.盛出待用。
17.锅中留油,下入炸好的鸡肉片。
18.加入调好的汁,翻拌均匀。
19.加入炒好的配菜。
20.翻炒均匀。
21.起锅装盘即可。
22.好了??。
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热菜 东北菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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