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地三鲜的做法,地三鲜怎么做,地三鲜的家常做法,地三鲜是哪三鲜,地三鲜料汁调配,地三鲜的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 putimama  |  2023-01-13
主料:
长茄子2个土豆大的1个胡萝卜半根大豆油适量(炸制用)

辅料:
料酒适量生抽适量适量鸡精适量蒜末适量香菜末适量

地三鲜的做法步骤

1.土豆去皮切成斜刀块备用。

2.茄子洗净擦去水份,同样切成斜刀块。

3.两根长茄子切了一大堆。

4.装入盘中一会油炸。

5.锅中加入大豆油烧5成热,下入土豆炸制(土豆洗净再去皮就不用洗了)。

6.炸至内熟,外面刚刚有硬先捞出来。

7.将茄子放入油锅1/2,先炸制。

8.放入另1/2的茄子、与胡萝卜块炸制。

9.锅中留底油,加入蒜末炒香。

10.将炸制两遍的土豆、茄子、胡萝卜倒入炒蒜的锅中加入料酒、生抽、盐、鸡精翻拌均匀。

11.出锅装盘,撒点香菜末即可。


TAGS:热菜 东北菜 午餐 晚餐 长茄子
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