主料:
白莲鱼,一条猪肉,
一块嫩黄豆,一把
辅料:
葱适量,
大蒜,
5瓣,
姜适量,
蒜适量调料
菜籽油,
一勺,
盐,
少许,
料酒,
少许,
胡椒粉,
1/5匙,
五香粉,
半匙,
淀粉,
半匙黄豆烧鱼丸的做法步骤
1.准备一条草鱼,把鱼腹上那块没有刺的肉。和着肥瘦相间的猪肉。做鱼丸,这个猪肉要稍微肥点,加入葱姜蒜末。用料理机打细。
2.加入盐,胡椒粉,五香粉,水淀粉。顺着一个方向搅拌。
3.做成肉馅儿。这个,因为我们采用的方法是红烧,所以这个淀粉多点会儿好成型。
4.说的成大小相等的丸子,放入保鲜膜,进冰箱急冻一个小时。
5.起锅烧水,加一点点的菜籽油,保持黄豆的色泽,把黄豆煮熟。
6.锅里放油,五成油温放入大蒜以及大葱段儿炒出香味。
7.放入鱼丸翻炒均匀。放入黄豆。放入适量的盐。
8.加入没过鱼丸清水。大火煮开。
9.水淀粉勾芡的时候注意均匀的搅动,不要糊锅。放入适量的鸡精
10.起锅撒上小葱花,营养又美味。
小窍门&温馨提示
做人玩的时候,里面加的猪肉肉一定要选择肥一点的,这样口感会好一点。淀粉要比我们平时做煮的丸子多一点。做好以后放冰箱急冻以便于我们烧制。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 猪肉
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