主料:
鱿鱼，
1条，
圆葱，
半个，
胡萝卜，
1根，
辣椒，
1个，
鸡蛋，
2枚
辅料:
蒜适量，
酱油适量，
香油适量，
麻油适量鱿鱼炒饭的做法步骤
1.准备好食材。
2.胡萝卜确定，用开水焯熟。
3.鱿鱼用开水焯一下。
4.鱿鱼切丁 鸡蛋打散 蒜切沫 胡萝卜切丁 辣椒切丁 圆葱切丁。
5.锅中加油，煎蛋。
6.锅中放入圆葱 鱿鱼丁翻炒。
7.放入胡萝卜和辣椒翻炒。
8.放入耗油 酱油 和蒜末。
9.放入米饭翻炒。
10.翻炒均匀放入鸡蛋。
11.装盘。
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主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐 鱿鱼
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