主料:
米饭，
一碗，
胡萝卜，
半个，
西兰花，
三朵，
海苔，
四片，
自制肉松适量
辅料:
宝宝酱油适量盐适量海苔肉松小饭团的做法步骤
1.准备食材。
2.不粘锅上烧小半碗水至沸腾，一定要沸腾，倒入打散的鸡蛋，抄炒就可以吃了，比油炒的嫩而且更健康！
3.胡萝卜、西兰花焯熟，切碎。加入鸡蛋一起炒。
4.菜炒好后，加入米饭。
5.加入宝宝酱油和盐调味。
6.炒好饭盛出，加入海苔碎拌匀。
7.用手把炒饭捏成你想要的形状。
8.小饭团在肉松里滚一滚。
9.除了加肉松也可以加芝麻，花生酱，虾皮粉等等进行diy。
TAGS：
主食 婴儿 其他菜系 米饭
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 红茶肉松饭团的做法,红茶肉松饭团怎么做,红茶肉松饭团论文,红茶肉松饭团怎么做,肉松紫菜饭团,饭团 肉松
下一篇： 芹菜炒肉的做法,芹菜炒肉怎么做,芹菜炒肉怎么做,芹菜炒肉丝的正宗做法,芹菜炒肉芹菜要焯水吗,芹菜炒肉丝
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
