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煎西葫芦饼的做法,煎西葫芦饼怎么做,煎西葫芦饼的做法,煎西葫芦饼的热量,煎西葫芦饼怎么做,煎西葫芦饼需要煎多久才熟

来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-13
主料:
西葫芦1条鸡蛋2只香葱2棵

辅料:
小红菜椒1条熟芝麻适量调料精盐1/4小匙花椒粉1/2小匙胡椒粉1/2小匙白糖1/4小匙菜油1大匙清水1/4杯面粉1/2杯

煎西葫芦饼的做法步骤

1.材料图。

2.把西葫芦洗净擦干,用刨丝刨顺着瓜刨丝,红椒切圈、香葱切粒。

3.刨到见芯就够了,要全瓜的也可以,笔者不想太大量。

4.瓜丝放入碗里,放精盐1/2小匙,用手抓至出水,静置5分钟左右,让瓜渗出水来,再抓干,再水冲一冲,又抓干。

5.瓜碗里放精盐1/4小匙、花椒粉1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、白糖1/4小匙和葱花,均匀搅拌。

6.加入清水1/4杯,搅拌均匀,用厨房剪把瓜丝剪几下,以免煎制时瓜丝过长。

7.加入菜油1大匙、面粉1/2杯,用筷子四支形成田字形较粗的棍,搅拌面糊至均匀。

8.开锅,放适量底油,升中火,用勺子勺入面糊,并用勺底抹开面糊成圆形。

9.在面糊上放两至三个辣椒圈以装饰,省去也可以的,表面再撒上熟芝麻。

10.两边煎至金黄色即可出锅供食用。Enjoy !

小窍门&温馨提示

一、在西葫芦抓水时已经放了盐,有加调料放盐时要酌情减量;

二、西葫芦可以用瓜擦粗孔的那面来擦丝;

三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。


TAGS:主食 家常菜 早餐 西葫芦
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