主料:
菜花，
300克，
五花肉，
60克
辅料:
生姜，
15克，
大蒜，
2瓣，
生抽，
8克，
蚝油，
10克，
干红辣椒，
6个，
豆瓣酱，
15克，
鸡粉适量，
盐适量，
食用油适量，
料酒适量香辣菜花的做法步骤
1.食材准备。
2.菜花掰小瓣，撒点盐用开水烫一下，干红椒也用开水浸泡。
3.干红椒浸泡后剪成小段，五花肉切薄片，生姜和大蒜也都切一下，菜花沥水备用。
4.炒锅放点油，下五花肉中小火煸炒至微卷盛出，VCC气垫炒锅升温快，热效转化高，用中小火烹饪即可。
5.炒锅留底油，下姜蒜和红辣椒炒香。
6.放入豆瓣酱炒出红油。
7.将五花肉片放入，调料酒和蚝油继续炒。
8.菜花入锅炒。
9.调生抽，根据需要调盐，最后调点鸡粉翻炒匀出锅。
小窍门&温馨提示
1、五花肉我用的是煮过的，这样的肉油份少而不腻。
2、菜花我喜欢用开水烫一下而不是煮，这样能保证菜花脆脆的口感。
3、韩国VCC气垫炒锅国内游成千上万的气孔，不粘效果很棒。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 菜花
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 香椿煎蛋的做法,香椿煎蛋怎么做,香椿煎蛋的做法,香椿煎蛋孕妇可以吃吗,香椿煎蛋图片,香椿煎蛋的功效
下一篇： 茄汁菜花的做法,茄汁菜花怎么做,茄汁菜花的做法大全,茄汁菜花图片,茄汁菜花的功效,茄汁菜花英文
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
10
