主料:
西瓜皮,
2块,
西兰花,
115克
辅料:
盐适量,
味精适量西瓜皮炒西兰花的做法步骤
1.食材:西瓜皮、西兰花(已清洗)。
2.将西瓜皮清洗一下、捞出。
3.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。
4.将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开1——2分钟后,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。
6.接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
7.然后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 西瓜皮
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