主料:
乌梅，
100g，
山楂，
100g，
冰糖，
50g
辅料:
陈皮丝，5条甘草，
5片酸梅汤的做法步骤
1.准备食材。山楂药店一般有卖，一般分生山楂和炒山楂，记得要买炒山楂。乌梅的话，蜜饯的乌梅口感会更好哦！
2.将所有的食材用清水冲洗干净，放入养生壶中，加水至1500ml水位线，开始养生汤模式。
3.待大概1小时后自动断电，壶里的汤汁变得浓黑，即可享用了！很简单的哦！
4.冰冻后效果更佳哦。
小窍门&温馨提示
烹煮提醒：我用的是养生壶工具烹煮，如果家里没有这样的壶的话，可以用铁锅代替哦，要注意用量和时间控制就行了，很简单的。
乌梅有着排油解腻的功效，山楂更是能有效降低人体的血脂，而陈皮也同样可以阻止体内摄入的多余糖分转化为脂肪。大鱼大肉之后，来上一杯酸梅汤，可以及时的将摄入体内的油腻消解干净。喝过我煮的秘制酸梅汤的人，没有人不赞不绝口哦！而且这些材料买起来很方便，自己煮的才真材实料，包你喝过之后就不会想喝外面的酸梅汤了哦！
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饮品 夏季食谱 其他菜系 乌梅
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