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薄荷蔬果沙拉的做法,薄荷蔬果沙拉怎么做,薄荷蔬果沙拉图片,薄荷蔬果沙拉怎么做,薄荷蔬菜沙拉,果蔬沙拉热量

来源:好招商食品网 美食制作 籣草児  |  2023-01-13
主料:
生菜1 棵1 个1 个西红柿1 个

辅料:
薄荷叶适量柠檬1 个

配料:
酸奶1 杯

薄荷蔬果沙拉的做法步骤

1.准备好食材和调料。

2.将薄荷叶洗净、切碎。

3.加入酸奶中拌成薄荷酱汁。

4.生菜洗净切丝,放入碗中。

5.梨洗净、去皮、切丝。

6.黄瓜洗净、切丝。

7.蜜桔剥开成瓣;西红柿切桔瓣。

8.另取一碗放入黄瓜、梨丝,拌入薄荷酱汁。

9.柠檬切开,将柠檬汁挤到碗中食材上。

10.拌好的黄瓜、梨放在生菜丝上。

11.西红柿码放在碗边。另有一盘是我喜欢的蜜桔滴。


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