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苦瓜炒牛肚的做法,苦瓜炒牛肚怎么做,苦瓜炒牛肚的做法,苦瓜炒牛肚能一起食用,苦瓜炒牛肚的营养,苦瓜炒牛肚子80岁的老人可以吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 Sue001_dsf  |  2023-01-13
主料:
苦瓜一条牛肚200g

辅料:
红椒适量适量鸡粉适量生抽适量

苦瓜炒牛肚的做法步骤

1.苦瓜切片,用盐盐半个小时,再用清水冲洗,去掉苦瓜的一些苦味。

2.红椒切丝备用。

3.蜂窝牛肚切片备用。

4.炒锅先不放油下红椒煸炒,待水分炒干后加油下苦瓜一起炒,因为苦瓜是用盐腌过的,会有盐味,清淡点的就可以不用再放盐了,苦瓜熟后加入牛肚,加入鸡粉,生抽,香葱调味后即可。

5.成品,味道不错


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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