主料:
蓝莓适量,
西梅适量
辅料:
酸奶适量可口的莓果酸奶代餐的做法步骤
1.将所有食材倒入搅拌杯中
2.将刀头组件和杯身拧紧,并且将搅拌杯置于电器底座上方
3.杯身与电器底座的三角标识对齐后,接通电源,按下旋转,即可开启电器
4.搅拌20S结束后,即可取下搅拌杯,搅拌好的莓果酸奶色泽亮丽
5.将刀头组件取下,换上随电器配备的防溢饮用盖,即可立即饮用或是外出随身携带
小窍门&温馨提示
将莓果酸奶当做代餐食用,能够增强饱腹感,而且多喝也不担心会发胖,还能够很好的补充维生素和纤维素。
TAGS:
饮品 下午茶 其他菜系 蓝莓
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