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茄汁花菜的做法,茄汁花菜怎么做,茄汁花菜的做法,糖醋茄汁花菜,茄汁花菜图片,茄汁花菜的营养

来源:好招商食品网 美食制作 余甘果蜜的厨房  |  2023-01-14
主料:
花椰菜250

辅料:
适量

配料:
适量水淀粉适量亨氏番茄酱适量

茄汁花菜的做法步骤

1.食材图。

2.把花菜摘小朵。

3.用盐水洗干净。

4.切些葱花,再备些水淀粉。

5.锅里烧开水。

6.滴点素油,加入花菜焯熟。

7.另起锅,入油炒香葱。

8.加入亨氏番茄酱小炒。

9.加入水淀粉水。

10.汤汁浓稠,加入花菜,加点盐。

11.炒匀之后,加入葱花,再加入葱花炒匀。

12.装盘即可。

小窍门&温馨提示

番茄酱味美,盐要少许即可。也可以不加。


TAGS:热菜 家常菜 老人 春季食谱 重阳节 花椰菜
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