主料:
四季豆,
200克,
胡萝卜,
1根,
大蒜,
7瓣,
生抽,
1小勺,
花生油,
2大勺
辅料:
盐,
1小勺农家干烧四季豆的做法步骤
1.提前准备好所需食材
2.锅中倒入花生油,油热后放入大蒜,炒出香味
3.倒入胡萝卜丝和四季豆用中大火翻炒约1分钟
4.加入盐,炒匀后继续再炒1分钟
5.加入生抽,继续翻炒约1分钟
6.加入少量的清水,盖上锅盖,中小火焖5分钟
7.待汤汁收尽,关火,盛入盘中即可享用
8.炒好啦,开吃咯!
小窍门&温馨提示
1:烹饪四季豆之前一定要将豆筋摘除,否则影响口感,我买的是无筋四季豆,操作起来更加简单
2:炒四季豆一定要煮透,完全炒熟的四季豆才是最安全的。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 四季豆
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