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秘汁菠菜的做法,秘汁菠菜怎么做,蜂蜜菠菜汁,菠菜汁做法大全集,菠菜复合汁,菠菜汁的用法

来源:好招商食品网 美食制作 宝妈小厨.  |  2023-01-15
主料:
菠菜一小捆植物油少半碗

辅料:
花椒一小撮大料2个葱段4小段姜片4小片4瓣(拍扁)孜然粒半小把生抽适量米醋适量鸡精少许适量蒜末4-5瓣的量

秘汁菠菜的做法步骤

1.准备葱、姜、蒜,蒜瓣拍扁

2.放到锅里,再加入半小碗植物油和花椒大料,开小火熬料油,待锅里材料变黄,把孜然粒放小漏勺里

3.炒勺倾斜,装好孜然的漏勺浸在油里,小火接着熬,(孜然粒放漏勺里,是因为孜然粒小,不好捞),锅里材料焦黄,即可关火,控出漏勺里的油,把孜然倒掉

4.捞出锅里的所有材料不要,倒出料油晾凉备用

5.菠菜摘洗干净,待锅里的水开后,加入少许盐和几滴植物油,放入菠菜焯水

6.菠菜焯好后捞出,放到凉水盆里冷却

7.菠菜攥去水分,切小段

8.切完段后再攥一下水放盆里(别太干),抓散,加入蒜末,料油、盐、生抽、米醋、鸡精拌匀

9.拌好的菠菜

10.装盘,上边切少许胡萝卜丝点缀

11.成品图!

小窍门&温馨提示

1 料油里的孜然量稍多些,这个油适合绝大多数凉拌菜 2 菠菜别焯太烂,一拌就成泥了 3 拌菜的时候,蒜末量大些


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