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蛤蜊炒苦瓜

来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-15
主料:
圆苦瓜6个蛤蜊900g

辅料:
李锦记蒜蓉豆豉酱1.5大匙1.5茶匙1大匙淀粉水适量

蛤蜊炒苦瓜的做法步骤

1.自家种的圆苦瓜(大顶苦瓜)洗干净。

2.用小匙刮去瓤和籽。

3.切块。

4.买的冷冻蛤蜊。

5.解冻清洗一遍。

6.热油锅,放豆豉酱爆炒一下。

7.放苦味炒匀。

8.放少许水和糖炒煮至稍变色。

9.放入蛤蜊炒匀,盖上盖子煮至苦瓜断生。

10.蛤蜊会出水,最好慢慢倒入淀粉水炒至汁水变浓稠。

11.用淀粉水勾芡可以使汁水的味道更好沾附在材料上。

12.鲜香的家常菜。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 夏季食谱 蛤蜊
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