主料:
意大利面,
80克,
八爪鱼,
4个,
鲜虾,
8个
辅料:
酱油,
10克,
盐,
1克,
姜片,
3片,
生菜适量,
油,
1勺,
牛肉酱,
2勺牛肉酱海鲜拌面的做法步骤
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1.准备好食材,我的是意大利面,可以减脂瘦身,您可以家里有啥用啥,不影响。
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2.将虾去头尾,剥壳后抽出虾线,虾就处理好了,八爪鱼剪开肚皮,取出墨囊,切小块。
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3.将处理干净的虾和八爪鱼加入酱油和姜片抓匀腌制10分钟。
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4.准备一个烤碗,放入锡纸,再把虾和八爪鱼放进去。
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5.放入长帝蒸烤箱里蒸8分钟取出,蒸锅一样时间。
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6.接下来准备煮意面,意面冷水下锅,加入一勺油和盐煮沸后再煮八分钟即可,要是普通面就根据实际情况处理哦~
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7.将所有食材混匀即可食用,我用的牛肉酱是之前朋友自己做的,特别好吃,您可以根据自己喜好购买牛肉酱或是海鲜酱。
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8.成品。
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主食 面条 意大利菜 午餐 晚餐 意大利面
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