主料:
塔姑菜，600g海米，
30g，
蒜，
4瓣
辅料:
盐，
1/2茶匙，
鸡粉，
1/4茶匙，
玉米油，
1大匙海米上汤塔菇菜的做法步骤
1.塔姑菜清洗干净。
2.蒜切片。
3.海米(虾米)用水泡洗一下。
4.热油锅，把蒜片爆香。
5.把海米放入炒出香味。
6.倒入2饭碗水煮开。
7.放入塔姑菜煮软身。
8.放盐和鸡粉调味即可。
9.清淡不失美味。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 海米
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