主料:
小麦仁，50红小豆，
30g，
花生，
20g，
小米，
20g，
大枣，
20g
辅料:
枸杞子，
10g小麦杂粮羹的做法步骤
1.准备食材，小麦、红豆、花生米过水淘洗干净。
2.小米淘洗干净。
3.大枣冷水浸泡半小时左右洗净，枸杞子洗净备用。
4.将所有的食材加入豆浆机。
5.加入适量的水到最低水位以上。
6.选择热饮区设置干湿豆功能，启动电源。
7.大约15分钟左右自动完成。
8.出锅，每天早上榨一杯，热乎乎的好喝又营养，特别适合冬季养生保健。
TAGS：
粥 早餐 其他菜系 红小豆
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