主料:
泡发好的鱿鱼，300克火麻仁，15克
辅料:
彩椒适量，
葱末适量，
姜末适量，
韭菜适量调料
蒸鱼豉油适量，
蚝油适量，
盐适量，
料酒适量火麻仁鱿鱼炒韭菜的做法步骤
1.准备好
主料
和
辅料
：干鱿鱼泡发切片。
2.锅中放油，爆香姜末。
3.将除韭菜外的所有食材下锅翻炒，此时可调味，临出锅时放韭菜翻炒几下即可，装盘撒上葱花和火麻仁增色添香。
小窍门&温馨提示
鱿鱼一定要泡发好，快炒即可。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 彩椒
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