主料:
里脊肉，
300g，
菠萝，
小半个，
胡萝卜，
1根，
青椒，
1根，
鸡蛋，
1个，
盐，
2匙，
胡椒粉，
1匙，
味极鲜，
2勺，
白糖，
1勺，
玉米淀粉适量
辅料:
番茄酱，
2勺，
味极鲜，
1勺，
老抽，
半勺，
白糖，
1勺，
醋，
1勺，
淀粉，
1勺，
清水适量菠萝咕噜肉的做法步骤
1.青椒，胡萝卜切块备用。
2.菠萝切块泡水备用。
3.里脊肉切块，加入
主料
中调料拌匀腌制半小时。
4.下锅炸熟捞出，约5分钟。
5.
辅料
中调料加入碗中调汁备用。
6.起锅热油倒入胡萝卜，青椒，翻炒均匀。
7.倒入菠萝翻炒均匀。
8.倒入里脊块翻炒1分钟。
9.倒入调汁，翻炒1分钟。
10.出锅啦。
TAGS：
热菜 家常菜 里脊肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 石榴银耳羹的做法,石榴银耳羹怎么做,石榴银耳羹的功效与作用,石榴银耳羹的做法,榴莲银耳羹,石榴银耳汤
下一篇： 低卡版缤纷菠萝鸡
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
