产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 自制健康香菇豆腐的做法,自制健康香菇豆腐怎么做,自制健康香菇豆腐的做法,自制健康香菇豆腐怎么做,自制健康香菇豆腐汤的做法,怎样做香菇豆腐

自制健康香菇豆腐的做法,自制健康香菇豆腐怎么做,自制健康香菇豆腐的做法,自制健康香菇豆腐怎么做,自制健康香菇豆腐汤的做法,怎样做香菇豆腐

来源:好招商食品网 美食制作 sunshinewinnie  |  2023-01-22
主料:
豆浆270克鸡蛋5个(270克)

辅料:
香菇适量

配料:
植物油适量生抽适量适量花椒粉适量胡椒粉适量鸡精适量水淀粉适量

自制健康香菇豆腐的做法步骤

1.黄豆提前一晚泡好,虽然现在的豆浆机都说不用提前泡豆了,但我还是习惯泡一下。

2.第二天用豆浆机把豆浆打好。我用的豆浆量是根据鸡蛋的量来定的,豆浆和鸡蛋的比例是1:1。

3.鸡蛋用了5个,打出来后称了一下是270克。

4.把鸡蛋打散,豆浆凉了后倒进蛋液里,加一些盐混合均匀。

5.把鸡蛋豆浆倒进一个深一些的盘子里,如果有方形容器更好。

6.水开后蒸8分钟,稍凉后切块。

7.不粘平底锅刷一些油在上面。

8.把豆腐煎制两面有些上色就可以了。

9.香菇洗净。

10.剁成碎末。

11.锅里放少量油,倒进香菇翻炒,放适量的生抽、盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精,最后再放入水淀粉稍翻炒一下就可以起锅了。

12.香菇酱酱,就这样都觉得好香呢。

13.没有浇汁的时候,也是金灿灿的,很诱人呢。

14.浇上香菇汁当然味道更香了。

小窍门&温馨提示

1、黄豆的多少根据自己家的豆浆机决定,打出来的豆浆不一定用得完,根据鸡蛋的重量决定,1:1就可以了。
2、蒸鸡蛋豆浆时盘子里可以抹点油,我忘记了,不过还好,能弄出来。
3、豆腐可以炸,但我觉得炸用的油太多了,不健康,不太喜欢。
4、还喜欢味道重些的同学,可以在炒香菇酱时再放些姜蒜末。


TAGS:热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐 豆浆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 尖椒炒千张的做法,尖椒炒千张怎么做,尖椒炒千张的做法,尖椒炒千张怎么做好吃,尖椒炒千张的做法窍门,尖椒炒千张图片
下一篇: 乳酪黄桃面包的做法,乳酪黄桃面包怎么做,乳酪黄桃面包怎么做,黄桃奶酪面包,黄桃乳酪蛋糕,黄桃乳酪披萨

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7