主料:
燕麦片,
70g南瓜籽,20g葵花籽,
30g,
葡萄干,
30g
辅料:
椰子油,
5g,
蜂蜜,
8g原味烤燕麦片的做法步骤
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1.准备食材。
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2.燕麦倒入容器中。
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3.加入葵花籽和南瓜籽。
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4.倒入椰子油和蜂蜜,拌匀。
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5.铺在烤盘上,入烤箱150度烤5分钟,翻拌一次,转110度烤20分钟左右,途中开烤箱翻拌一次,加3~5分钟。
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6.拌入葡萄干,密封保存。
小窍门&温馨提示
1、食材配比量可根据口味调整
2、低温烘烤更利于健康
TAGS:
甜品 其他菜系 燕麦片
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