主料:
土司面包，4片火腿肠，
1根，
胡萝卜，
150g，
生菜，
60g，
鸡蛋，
2个
辅料:
白桃果酱适量千岛酱，
1袋，
沙拉汁，
1袋（焙煎芝麻口味）沼三明治的做法步骤
1.准备食材
2.鸡蛋煮熟
3.去壳
4.用切蛋器切成薄片
5.胡萝卜刨丝儿
6.调入丘比千岛酱
7.搅拌均匀
8.火腿切片
9.平底锅稍煎一下
10.调入烘煎芝麻口味的沙拉汁
11.用小勺把白桃果酱抹在面包片上（面包片可稍烤一下）
12.放一层生菜
13.放火腿片
14.放鸡蛋片
15.放胡萝卜丝
16.再放一层生菜
17.最后放上另一片面包片
18.用保鲜膜或油纸包裹紧（四间突起，四周按紧一些）
19.从中间切开（这个是小的）
20.OK（这个是小的）
小窍门&温馨提示
可以放一些水果，比如像牛油果类的，像鸡蛋那样切开和放置。
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懒人食谱 其他菜系 火腿肠
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