主料:
番茄，
1个，
苦瓜，
1个
辅料:
盐适量，
橄榄油适量
辅料:
葱花适量番茄炒苦瓜的做法步骤
1.准备苦瓜和番茄
2.番茄划十字刀用开水烫一下去皮切小块
3.苦瓜对半切开去掉瓤切片
4.锅中放适量橄榄油烧热放葱花炒香
5.下入番茄块炒出汤汁
6.放苦瓜炒断生加盐调味即可
7.出锅装盘完成
小窍门&温馨提示
怕苦的人，可以将苦瓜焯水之后在炒
TAGS：
热菜 家常菜 番茄
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 苦瓜焖排骨的做法,苦瓜焖排骨怎么做,苦瓜焖排骨的做法,苦瓜焖排骨广东做法,苦瓜焖排骨的功效和作用,苦瓜焖排骨焖多久好吃
下一篇： 黑芝麻紫薯糯米饼的做法,黑芝麻紫薯糯米饼怎么做,黑芝麻紫薯糯米饼的做法,黑芝麻紫薯糯米饼怎么做,紫薯糯米芝麻饼的做法,紫薯芝士糯米饼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
