主料:
青柿子椒,半个红柿子椒,半个蚝油,
1匙,
淀粉,
1匙,
猪瘦肉,
300克,
干辣椒,
3个,
腰果,
150克,
大蒜,
半颗,
红萝卜,
半个,
盐适量,
香葱,
1颗
辅料:
白糖,
2匙,
酱油,
3匙,
香醋,
4匙,
辣椒粉,
1匙宫保肉丁的做法步骤
1.猪肉洗净切成肉丁,加入适量盐、一勺淀粉,一勺蚝油拌匀,腌个20分钟。
2.红萝卜、青椒、红椒、干辣椒洗净切成粒。
3.准备好150克的腰果。(没腰果可用花生米替代)
4.取个小碗加入1勺辣椒粉、2勺白糖、3勺酱油、4勺香醋拌均匀成香汁料备用。
5.上锅入适量油烧热,将腰果炒熟盛出。
6.锅里炒完腰果的底油别倒掉,加入大蒜和干辣椒煸香后,加入肉丁拌炒至半熟。
7.接着加入红萝卜拌炒一小会。
8.再加入青红椒拌炒均匀。
9.加入适量盐拌炒均匀。
10.继续加入事先调好的香汁料拌炒至快收汁时。
11.加入腰果拌炒均匀,洒入切碎的葱花完成。
12.成品。
小窍门&温馨提示
因为我儿子不吃大蒜,所以我就省略掉大蒜了。也可加入几片姜一起炒制。
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