主料:
黑米,
15克,
小米,
15克,
大米,
15克
辅料:
开水,
400克焖烧养生粥的做法步骤
1.黑米和大米称重准备好。
2.小米取出。
3.将黑米大米和小米洗净后泡一个小时。
4.将米放入九阳魔法豆中。
5.倒满100度的开水
6.盖上盖子焖十分钟。
7.倒掉泡米的水。
8.再将倒入400ML的开水盖紧杯盖焖5个小时以上。
小窍门&温馨提示
可以晚上做,第二天早上就能喝到好喝的养生粥了,一点不浪费时间。
TAGS:
粥 家常菜 黑米
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