主料:
熟南瓜，
30克，
面粉，
25克，
鸡蛋，
1个
辅料:
冲泡奶，50克虾仁，
100克，
海苔，
1张芙蓉海苔虾卷的做法步骤
1.熟南瓜 30克面粉 25克鸡蛋 1个冲泡奶 50克虾仁 100克海苔 1张烹制方法：烙，蒸参考月龄：11M+操作时间：15分钟。
2.30g熟南瓜和50g牛奶打成南瓜泥，加入25g面粉搅匀。tips：不想加南瓜泥，就想更省事烙原味饼皮：30g面粉+1个鸡蛋+35g牛奶（配方奶）。
3.蛋黄加入搅匀。静置一会。tips：面糊是可以流淌。
4.100g虾仁和1个蛋清一起打成虾泥，打成非常润滑细腻的虾泥。tips：蛋清过敏过敏加20克清水一起打泥。
5.面糊倒在冷平底锅上，先别开火。
6.转匀后开火，中火烙饼，边缘翘起翻面，再烙30秒放砧板上。tips：皮是不容易破的，别害怕大胆的翻。
7.趁热将海苔放上，抹上虾泥。tips：这海苔是做寿司的海苔，没有放2片即食海苔也行，也没有就别放。
8.卷起来。
9.卷好后放碗中，准备上锅将虾泥蒸熟。
10.上锅蒸，水开后7分钟出锅。
11.切段食用。
12.不需要任何调味，海苔和鲜虾都自带鲜味，加了南瓜的饼皮黄橙橙，诱死宝宝了。一口下去，满嘴鲜香，水嫩嫩的虾泥，爱死它了。
小窍门&温馨提示
柚妈说：
锅的不粘效果不太好的话，加少许油烙饼。
对虾过敏的宝宝，选择其他馅料。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号：一日五餐辅食。
陪伴你顺利走过营养辅食路。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 熟南瓜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 苋菜炒鸡蛋的做法,苋菜炒鸡蛋怎么做,苋菜炒鸡蛋的做法,苋菜炒鸡蛋的功效,苋菜炒鸡蛋怎么做好吃,苋菜炒鸡蛋可以吃吗
下一篇： 苋菜炒鸡蛋的做法,苋菜炒鸡蛋怎么做,苋菜炒鸡蛋的做法,苋菜炒鸡蛋的功效,苋菜炒鸡蛋怎么做好吃,苋菜炒鸡蛋可以吃吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
