主料:
鸭胸,
2块,450克,
洋葱,
半个,
生菜,
半个,
红彩椒,
1/2个,
黄彩椒,
1/2个绿彩椒,1/2个自制薄皮适量花雕酒,
3汤匙
辅料:
海盐适量,
黑胡椒适量,
鸡蛋,
1个,
白酒,
3汤匙,
黑胡椒碎,
5克,
柠檬,
1个,
橄榄油,
3汤匙五果鸭胸的做法步骤
1.准备
主料
食材
2.准备
辅料
食材
3.彩椒,洋葱切成丝,生菜撕成条状
4.鸭胸用水泡2-4小时,期间多次换水,最后用花雕酒再泡30分钟
5.之后,厨房用纸沾干水分
6.放入海盐,白酒,及黑椒酱腌制1-2小时
7.接着,将腌好的鸭肉裹一层黑椒碎
8.底锅放入橄榄油,再放入鸡胸肉,煎至一成熟
9. 第一次烤制:烤盘上放入锡纸,煎后的鸭胸肉放到上面,挤入柠檬汁,洋葱及黑椒酱
10. 放入烤箱,上下火180度10分钟
11.烤好的鸭胸
12.烤好的鸭胸切成片,放入黑椒酱,这样味道会更浓
13.在薄皮上放适量生菜、彩椒丝、洋葱丝、鸭肉片,在薄皮边缘涂抹适量鸡蛋液,卷成春卷状,卷表面抹适量鸡蛋液(不抹也成)
14. 第二次烤制:卷好后,放入烤箱,上下火200度6分钟
15.烤好的鸭胸卷
16.成品图。
小窍门&温馨提示
丝巾温馨提示:薄皮也可以放入其他馅料,之后,烤或煎都可以。
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热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 鸭胸
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