主料:
豆角,
150g,
茄子,
150g,
瘦肉,
100g
辅料:
干辣椒,
10g,
蒜,
5g
配料:
盐,
3g,
蚝油,
3g,
鸡,
3g,
糖,
2g,
柱候酱,
3g,
生粉,
3g香麻油,2g豆角茄子炒肉末的做法步骤
1.茄子切条,豆角切切段,瘦肉剁成肉末,蒜拍好切碎。
2.热锅热油,茄子炸至表面微黄后,豆角炸1分钟捞起。
3.热锅下油,肉末大火炒散。
4.把蒜、辣椒干倒入锅中炒香。
5.加入50g清水,调味料。
6.豆角、茄子倒入锅中翻炒,勾芡即可出锅。
小窍门&温馨提示
在炸茄子时要注意油温的控制,茄子容易吸油,在炸时应尽可能保持高温泡炸。在家用油炸时要注意安全烹饪。因为茄子和豆角都经油炸过,所以在炒时我们要控制下油的量,避免过意油腻影响口感和美观。
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私房菜 豆角
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