主料:
翅中,
7只
辅料:
小排,
250K,
南瓜,
半个,
豇豆,
若干
配料:
料酒适量,
老抽适量,
盐适量,
鸡精适量蚝油汁适量豆豉适量东北嘎吧锅的做法步骤
1.排骨和鸡翅一定要用清水洗净后沥干水。
2.准备好蚝油汁和豆鼓。
3.把蚝油和豆豉根据个人口感调成糊。
4.置锅倒入油8成热将排骨入锅稍翻炒变色。
5.转小火倒入老抽和料酒。
6.转中火炒匀。
7.转小火倒入调好的豆豉蚝油汁,然后转中火炖15到20分钟如果想烂一些可以根据喜好调整时间,这个过程如果用高压锅中火10分钟就足够了。
8.炖排骨的中间如果汤少了可以再加,但是不要加太多没到排骨腰处即可。如果想炖的烂一些可以加长烧炖的时间。
9.置锅油7成热时倒入鸡中翅。
10.煎至金黄后捞出备用
11.同第10步
12.置锅中火油5成热下豇豆
13.平铺在锅底
14.转中小火煸熟后捞出备用
15.置锅中火油温5成热把切好的南瓜倒入
16.把南瓜翻炒匀
17.转小火倒入半盘水翻炒匀
18.把鸡翅倒入南瓜内一起翻炒小火闷10分钟
19.把炖好的排骨一起倒入翻匀
20.最后把豇豆放入锅中小火翻炒匀再闷5分钟
21.最后可以放盐,鸡精调一下味。转中火收一下汁不要收完,出了嘎吧就可以关火了
小窍门&温馨提示
ps.这个菜其实是需要东北大酱的,但是我没有,不过用豆鼓和蚝油一样出味道。
用两只锅做这个菜会更快些,省得洗来洗去了。
排骨一定要斩的小块,这样比较容易闷熟,如果块比较大最好多闷炖些时间。
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热菜 老人 朋友聚餐 东北菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 翅中
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