主料:
铁棍山药，
125克，
薏米，
50克，
芡实，
50克
辅料:
水适量山药薏米芡实粥的做法步骤
1.用料
2.山药洗净，切段，放入蒸锅蒸熟
3.冷却后去皮
4.切成圆片
5.薏米芡实洗净沥水
6.同山药片一起倒入炖盅
7.加入清水
8.在电炖锅中加水
9.放入炖盅
10.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右
11.米烂粥成
12.盛出食用
小窍门&温馨提示
使用干山药片，可以以各材料1:1:1的比例制作。
用水量可以根据自己喜好任意调整。
TAGS：
粥 儿童 老人 早餐 米 其他菜系 铁棍山药
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 猪血韭菜汤的做法,猪血韭菜汤怎么做,猪血韭菜汤的做法窍门,猪血韭菜汤孕妇可以吃吗,猪血韭菜汤的做法大全家常菜,猪血韭菜汤怎么做好吃
下一篇： 香酥炸猪排的做法,香酥炸猪排怎么做,香酥炸猪排的做法,香酥炸猪排骨的做法,香炸猪排图片,家常炸猪排
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
