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养生煲的做法,养生煲怎么做,养生煲汤紫砂锅怎么使用,养生煲怎么用,养生煲汤食谱大全,养生煲和砂锅的区别

来源:好招商食品网 美食制作 sailiu2  |  2023-01-22
主料:
猪脊骨适量山药适量银耳适量

辅料:
黄豆适量大枣适量枸杞适量油麦菜适量适量适量

配料:
适量鸡精适量料酒适量大料适量

养生煲的做法步骤

1.猪脊骨斩小块焯水,放入砂锅。加入大枣,枸杞,黄豆,料酒,大料,葱段,姜片。用大火烧开后转小火慢炖。

2.山药去皮切滚刀块,焯水去粘液待用!

3.待脊骨炖至9成熟时加入泡好的银耳,山药煲制~

4.炖好后依据个人口味加入盐,鸡精!即可~


TAGS:热菜 家常菜 老人 晚餐 猪脊骨
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